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表演有一件很重要的事叫做「知道自己在幹嘛」，聽到這，很多演員會想：「我知道自己在幹嘛呀～我在演戲呀～」，實際上這句話的意思是，知道自己做了什麼會有什麼效果。非常多經驗不足的演員是不知道的，因為我們都無法即時看到自己。

表演是一種「觀演關係」，不只是你自己「怎麼演」，另一半的重點是「別人看起來如何？」，讀戲劇系的時候，很多學生會在表演課上反駁老師說：「我剛才很有感覺！我剛才就是演出哪樣哪樣的內容」，但老師說：「我看不出來」，這時初學表演的學生有些會惱羞成怒、有些會不知所措、感到挫折等等。實際上，這就是學習演戲的過程。

我們在舞台上不是只顧自己爽，愛怎樣就怎樣。只顧自己爽的人，我們會說他是自膩的表演者，我們常常會粗俗的形容：「在舞台上自慰，只有自己爽，觀眾根本不想看。」這時候會有人說：「欸？Ａ片也是在鏡頭前自慰呀！」錯了。Ａ片是一種表演。是經過導演、產業檢視下，表演出觀眾想看的性行為。而不好的表演，是只顧滿足自己的私慾，而無法理解自己做的事在觀眾眼裡有何效果。就像去KTV時，很多人抓著麥克風唱得很爽，但歌藝差勁，所以只有他自己爽，旁人卻是痛苦的。（但去KTV本來就是開心就好，所以沒關係。然而如果是一個表演藝術，就該要講究專業）

好的觀演關係是，我想要傳達給你的東西，透過我的技術表現出來，而你也接收到了。這一點，放諸各種類型的表演都是同理，音樂表演者要知道自己音是否是準的、拍子是否是對的；舞蹈表演者知道自己正在如何呈現肢體的線條與張力；演員知道自己現在的表情聲音身體、在觀眾認知的平均值裡面，透露了怎樣的訊息。於是台上表演者和台下觀眾的溝通才會達成。

影視演員會看自己的影片去檢視自己的表情；模特兒會看照片檢視自己肢體的呈現；現場表演藝術，則是會最直接感受現場觀眾的氣氛，當表演經驗累積到一個程度時，自己大部分的演出，自己多數能掌握自身的能量狀態、集中狀態、投射狀態，以及當天現場觀眾的特性，這是現場表演藝術最美妙的地方。然後，那些很有經驗的舞台劇演員，都「知道自己在幹嘛」。